Το βάζο της ζωής μας..

Το βάζο της ζωής μας..

Μπορούμε να παρομοιάσουμε τη ζωή μας με ένα βάζο. Στη πορεία της ζωής μας πολλά πράγματα μπορεί να συμβούν και να το γεμίσουν.. Το άγχος της καθημερινότητας, η πίεση και οι απαιτήσεις που βάζουμε στον εαυτό μας, όταν έχουμε έντονο το ενοχικό κομμάτι, τα συναισθήματα...

Διαβάστε Περισσότερα
Ένα καλύτερο μέλλον από την ιστορία του παρελθόντος..

Ένα καλύτερο μέλλον από την ιστορία του παρελθόντος..

Πόσοι από εμάς δεν έχουμε πάρει λάθος αποφάσεις, κάναμε λάθος επιλογές, κάναμε λάθη σε σχέση με τα παιδιά μας, το σύντροφο μας, δικούς μας ανθρώπους επειδή μας είχε κατακλύσει το συναίσθημα; Το συναίσθημα κατευθύνεται από τα βιώματα, τις εμπειρίες που είχαμε ως παιδιά...

Διαβάστε Περισσότερα
Κατάθλιψη : ‘’Φοβάμαι, τι μου συμβαίνει; ’’

Κατάθλιψη : ‘’Φοβάμαι, τι μου συμβαίνει; ’’

Η κατάθλιψη είναι κάτι που βιώνουν πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας ή έχουν κάποιον δικό τους που το βιώνει. Είναι κάτι παραπάνω από μία απλή θλίψη. Το συναίσθημα; ‘’κενό’’, ‘’άδειασμα’’, ‘’μια απέραντη λύπη’’, ‘’ένα αίσθημα αβοήθητου’’, ‘’σαν να υπάρχει μια μαύρη...

Διαβάστε Περισσότερα
Όταν το παρελθόν ορίζει το μέλλον…

Όταν το παρελθόν ορίζει το μέλλον…

Το παρελθόν δεν αλλάζει όσο και να επιθυμούμε κάτι τέτοιο. Δεν μπορούμε να σβήσουμε τις εμπειρίες και τα ψυχικά τραύματα που κουβαλάμε μέσα μας γιατί είναι ένα κομμάτι μας. Αυτό όμως που μπορούμε να κάνουμε είναι να τα κατανοήσουμε, να ψάξουμε βαθύτερα μέσα μας και...

Διαβάστε Περισσότερα
Η αξία της αγάπης στη ζωή μας…

Η αξία της αγάπης στη ζωή μας…

Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που χαρακτηρίζεται από ανιδιοτελές ενδιαφέρον, έντονη στοργή, φιλική διάθεση και αγνές προθέσεις προς κάποιο άλλο άτομο. Η αξία της πολύτιμη για τη ζωή μας, για την ευτυχία μας. Χρειάζεται να αναρωτηθούμε πόσο σημαντικό είναι ένα παιδί να...

Διαβάστε Περισσότερα
Συναισθηματική Κακοποίηση: Όταν υπάρχει μέσα σε μία σχέση

Συναισθηματική Κακοποίηση: Όταν υπάρχει μέσα σε μία σχέση

Νοιώθετε  σαν να είστε συνεχώς υποχρεωμένος να κρατάτε ευχαριστημένο το άτομο που είστε μαζί; Χρειάζεται να δίνεται συνέχεια αναφορά και να αιτιολογείστε σε ότι και αν κάνετε; Δεν νοιώθετε πλέον ανεξαρτησία και ότι μπορείτε να πάρετε πρωτοβουλία; ...

Διαβάστε Περισσότερα

Αναζήτηση

Πρόσφατα Άρθρα

Όταν το εμπόδιο στη ζωή μας είναι ο ίδιος μας ο εαυτός..

Πολλές πεποιθήσεις μας κρατάνε μακριά από τη ζωή που θα επιθυμούσαμε να ζήσουμε.. Μερικές από αυτές είναι ΄΄'''θα τα καταφέρω;’’, ‘’δεν μπορώ’’, ‘’είναι δύσκολο για μένα να το κάνω’’, ''΄΄ίσως χρειάζεται κάποια άλλη καλύτερη στιγμή να ξεκινήσω αυτό που επιθυμώ’’,...

Διαβάστε Περισσότερα

Το πληγωμένο παιδί που κρύβω μέσα μου…

Για να νοιώσουμε σιγουριά και ασφάλεια με τον εαυτό μας χρειάζεται να καλυφθούν κάποιες πυρηνικές συναισθηματικές ανάγκες στην παιδική μας ηλικία. Η πρώτη και κύρια ανάγκη μας ως παιδί είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής δεσμός με κάποιο άτομο όπου θα μπορέσουμε να...

Διαβάστε Περισσότερα

Μοναξιά..

Πολυσύχναστοι δρόμοι, πλατείες, εμπορικά, εστιατόρια, μαγαζιά γεμάτα με ανθρώπους.. Μπορεί όμως να αισθανόμαστε μόνοι; Να νοιώθουμε ότι υπάρχουν άνθρωποι τόσο κοντά μας αλλά να είναι στην πραγματικότητα πολύ μακριά μας.. Μια κοπέλα καθόταν σε μία καφετέρια μόνη της....

Διαβάστε Περισσότερα