Κατάθλιψη : ‘’Φοβάμαι, τι μου συμβαίνει; ’’

Κατάθλιψη : ‘’Φοβάμαι, τι μου συμβαίνει; ’’

Η κατάθλιψη είναι κάτι που βιώνουν πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας ή έχουν κάποιον δικό τους που το βιώνει. Είναι κάτι παραπάνω από μία απλή θλίψη. Το συναίσθημα; ‘’κενό’’, ‘’άδειασμα’’, ‘’μια απέραντη λύπη’’, ‘’ένα αίσθημα αβοήθητου’’, ‘’σαν να υπάρχει μια μαύρη...

Διαβάστε Περισσότερα
Όταν το παρελθόν ορίζει το μέλλον…

Όταν το παρελθόν ορίζει το μέλλον…

Το παρελθόν δεν αλλάζει όσο και να επιθυμούμε κάτι τέτοιο. Δεν μπορούμε να σβήσουμε τις εμπειρίες και τα ψυχικά τραύματα που κουβαλάμε μέσα μας γιατί είναι ένα κομμάτι μας. Αυτό όμως που μπορούμε να κάνουμε είναι να τα κατανοήσουμε, να ψάξουμε βαθύτερα μέσα μας και...

Διαβάστε Περισσότερα
Η αξία της αγάπης στη ζωή μας…

Η αξία της αγάπης στη ζωή μας…

Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που χαρακτηρίζεται από ανιδιοτελές ενδιαφέρον, έντονη στοργή, φιλική διάθεση και αγνές προθέσεις προς κάποιο άλλο άτομο. Η αξία της πολύτιμη για τη ζωή μας, για την ευτυχία μας. Χρειάζεται να αναρωτηθούμε πόσο σημαντικό είναι ένα παιδί να...

Διαβάστε Περισσότερα
Συναισθηματική Κακοποίηση: Όταν υπάρχει μέσα σε μία σχέση

Συναισθηματική Κακοποίηση: Όταν υπάρχει μέσα σε μία σχέση

Νοιώθετε  σαν να είστε συνεχώς υποχρεωμένος να κρατάτε ευχαριστημένο το άτομο που είστε μαζί; Χρειάζεται να δίνεται συνέχεια αναφορά και να αιτιολογείστε σε ότι και αν κάνετε; Δεν νοιώθετε πλέον ανεξαρτησία και ότι μπορείτε να πάρετε πρωτοβουλία; ...

Διαβάστε Περισσότερα
Ο τελειομανής εαυτός μου..

Ο τελειομανής εαυτός μου..

Μέσα σε κάθε άνθρωπο κυριαρχούν κάποιες πλευρές του εαυτού του. Σε πολλούς ανθρώπους κυριαρχεί ή υπάρχει έντονα η τελειομανής πλευρά. Τι θα μπορούσε να μας έλεγε κάποιος όπου μέσα του υπάρχει μια πιο τελειομανή πλευρά; ‘’Πρέπει πάντα να είμαι καλός σε αυτό που κάνω...

Διαβάστε Περισσότερα
Όταν ‘’αναβάλλω’’  συνεχώς στη ζωή μου ..

Όταν ‘’αναβάλλω’’ συνεχώς στη ζωή μου ..

Μέσα από την αναβλητικότητα αποφεύγουμε να κάνουμε κάτι που μας προκαλεί δυσφορία, ένταση και δεν μας κάνει να αισθανόμαστε καλά. Να δώσω μάθημα στην εξεταστική το επόμενο εξάμηνο για να είμαι καλύτερα προετοιμασμένος, να μην ψάξω τώρα για δουλειά αλλά να το αφήσω για...

Διαβάστε Περισσότερα

Αναζήτηση

Πρόσφατα Άρθρα

Κατάθλιψη : ‘’Φοβάμαι, τι μου συμβαίνει; ’’

Η κατάθλιψη είναι κάτι που βιώνουν πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας ή έχουν κάποιον δικό τους που το βιώνει. Είναι κάτι παραπάνω από μία απλή θλίψη. Το συναίσθημα; ‘’κενό’’, ‘’άδειασμα’’, ‘’μια απέραντη λύπη’’, ‘’ένα αίσθημα αβοήθητου’’, ‘’σαν να υπάρχει μια μαύρη...

Διαβάστε Περισσότερα

Όταν το παρελθόν ορίζει το μέλλον…

Το παρελθόν δεν αλλάζει όσο και να επιθυμούμε κάτι τέτοιο. Δεν μπορούμε να σβήσουμε τις εμπειρίες και τα ψυχικά τραύματα που κουβαλάμε μέσα μας γιατί είναι ένα κομμάτι μας. Αυτό όμως που μπορούμε να κάνουμε είναι να τα κατανοήσουμε, να ψάξουμε βαθύτερα μέσα μας και...

Διαβάστε Περισσότερα

Η αξία της αγάπης στη ζωή μας…

Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που χαρακτηρίζεται από ανιδιοτελές ενδιαφέρον, έντονη στοργή, φιλική διάθεση και αγνές προθέσεις προς κάποιο άλλο άτομο. Η αξία της πολύτιμη για τη ζωή μας, για την ευτυχία μας. Χρειάζεται να αναρωτηθούμε πόσο σημαντικό είναι ένα παιδί να...

Διαβάστε Περισσότερα